今日の成果！

約２週間ぶりにプールに行ってきました。
フットサルの筋肉痛が抜けずに先週は断念。。
今日も流れるプールをウォーキングで逆走にしてみました。

• 180mの流れるプールを逆走で7周

歩いた距離
1260m